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额头痘VS肝脏
4 S8 ` g) _( @6 @% E3 k) S3 C3 T如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 L, W1 [: U% M) b2 w* @
长效建议：让肝脏按时工作 + Z5 m7 q' B0 b. ~" K( X
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) w4 b* i: Q9 R- g9 a+ f5 J) ~. t哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 ?: d# x$ x6 X8 T# u" e6 H
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. N6 ]8 z3 L$ A7 u: M b+ F( O6 T鼻翼痘VS胃
. n6 Z. ?5 j/ q, R! _; B& ]当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ R: ~; A0 ^2 R6 f% g% V长效建议：少食刺激性食品 # Q2 u, {6 V1 {
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' a# P8 j% r. u# F0 O
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. D6 E4 R- `! [唇周痘VS肠
! z }( b' p& R5 |4 k+ ^. ?便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* f6 I u$ E* M长效建议：舒肠助排毒 3 {7 C+ W. J5 |( N; k1 C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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' V+ i. g" q( q4 i5 _ o* X印堂痘VS心脏 , w, B0 z2 @$ U; ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * J3 x3 a* l. T# b Q/ m5 r$ D
长效建议：注意保护心脏
1 X4 ~) O% {8 [' o L) W+ D. }4 X远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 a$ Y1 C3 f" }9 x9 g0 Z! |% W
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; T, o. e$ ]% F$ l( I7 n发际痘VS毛孔
6 r$ i0 w8 Y/ K5 K% {8 }& D因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: V! X. P% z4 m长效建议：清洁照顾边缘细节 ' t% m# W* _6 a1 O- p Q8 q% C& |
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
$ I2 z* w' d6 a" m) C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) w: s l/ L) ?# X+ I( _长效建议：加速血液循环
7 Q6 M5 i! B& j* g5 O! p( e不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
8 B/ e( c; F5 s3 x9 G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
+ O# j) s, ^$ ?! @; x, X长效建议：禁食易敏食物 5 o) b/ X' D& T+ o3 }% |# p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
, d$ a) P$ t3 P+ U- R3 ]! k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 e5 f, i0 j4 t$ @( Z) e* M; k0 _长效建议：给胆囊减负
F+ B" m9 \( Z# A) g每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 n+ r' J+ W: s' t5 I$ x5 V
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腮边颊痘VS淋巴循环
& f" O$ O9 G5 X% E$ T3 \1 Y d1 U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
v. p) C0 x& @长效建议：促使肝胆排毒
- r. ^- Z1 Y5 a' [( u; j# G不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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