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额头痘VS肝脏
. g/ w' Y, ~& Y& @如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " \' W0 f3 w* N2 R! N
长效建议:让肝脏按时工作
( e$ z$ ~- c0 S晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 |2 [7 _/ p( P0 K% v |" l
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- w& `! p- Q& I2 U鼻翼痘VS胃 3 h% L% e1 j! {7 T9 ]1 O0 R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
^+ ]' X# `* x: F- ~2 k( G长效建议:少食刺激性食品
8 Q7 x. ~( h+ o* n$ d/ X减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
8 d/ t8 W5 w7 y0 w3 u: F5 ?便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 4 ~* [% b# O9 C# @- U
长效建议:舒肠助排毒
# {4 P4 [; Y( D; @) `+ W服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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) s3 Q8 }2 @. @印堂痘VS心脏 1 w6 |1 o2 E7 S( |" T; [* k
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) V: U( G* _- H" ] _长效建议:注意保护心脏 " J4 d; m" K- f- V7 `6 j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 o& M% W% g7 a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) E- y: a- x/ f; Z1 f1 `
长效建议:清洁照顾边缘细节
: S9 _5 ^. v' {7 K9 E8 ]' q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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6 N N* ^' }; H/ D; |左脸颊痘VS血液循环
, r. d+ Y& h( m8 i' O: f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( \/ C( Z/ k- ^7 {' F: N" @3 R
长效建议:加速血液循环 $ H* r' o1 M9 T# T+ j
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ( D3 F+ [) t/ K% G( ~, B1 a
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 7 S d W) o7 x% O# Y& u
长效建议:禁食易敏食物
- G' Y3 P, _% j/ w2 ]% ^8 h1 `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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; v, F4 L. C* G& T! m L太阳穴痘VS胆囊
2 @; p0 `& H8 ~, N- L- @6 d$ m; s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 ?5 F; {7 s0 V0 u3 q Q7 C! U
长效建议:给胆囊减负 - k0 g% L& y6 n: c; U) v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 u1 F3 i2 |( X
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 V) P8 n7 W; q' B1 X
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : v1 V' u6 N" n4 r% L
长效建议:促使肝胆排毒
% {% U; \- Z+ Q+ k) a/ e: L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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