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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 P1 |, I" v6 c& y. C' \/ y* O. D
额头痘VS肝脏
, j8 E* B3 g2 j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' D; R- o9 v+ ^: k长效建议:让肝脏按时工作* K# ~ r& m G8 c O" W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 {4 V' A7 ]* s0 T! C1 j' x3 L% k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。: u7 L: k0 z) B7 w; L: @
鼻翼痘VS胃
: H( u" J" ~3 t7 S当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: g7 q" g( O+ d g3 ]长效建议:少食刺激性食品2 m5 ?! T; S: J2 \- x! v5 c: C% ~
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) ~- |) z7 M1 |& |& i
唇周痘VS肠
! f R; }! Z6 y; M/ ]$ @$ A便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" K( f- V; f# G: L1 u" V E长效建议:舒肠助排毒
5 [! S- X- \4 r5 K& r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
% j% u& h* [! M# ^1 u1 H! n4 T印堂痘VS心脏- r. R4 P; n- o6 `, X, [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( w# `2 W! e. r/ q" q" ^8 p" W. D长效建议:注意保护心脏/ s1 \) E' J9 K8 t1 d/ w2 g- M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。6 h& n' s0 e5 B- W0 l4 l: D
发际痘VS毛孔
. t9 t5 V6 H6 w3 | {6 _( R7 U3 P) \因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ v0 F3 H0 M6 J8 Y: {长效建议:清洁照顾边缘细节
) a* o& z J3 p9 j每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。% P/ y, L" y j8 v. x( g! Y& O
左脸颊痘VS血液循环, M3 }( P7 a; u' @
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" B. C @1 D: j长效建议:加速血液循环3 u. z" M$ ?3 J8 W [
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
* m3 A _; ~& w w* V9 {右脸颊痘VS肺
l. w5 u- ^ O1 E3 Y( F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. u3 e! a: C \$ S7 c% \, {" i长效建议:禁食易敏食物' a7 f: x' h- z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
* N v' W3 i- c9 y! g( j太阳穴痘VS胆囊' K6 h% s3 J( x: J; T& w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 r. V: F9 B0 F; c) I4 y9 Q
长效建议:给胆囊减负
# Z; Y. {1 }- f% j1 x- q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 N; @8 F3 d& j7 M
腮边颊痘VS淋巴循环$ J7 L) g& P( N; ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
4 f3 p* g8 m3 O4 C长效建议:促使肝胆排毒 e5 |* H$ e: ?4 ~0 u
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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