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一、
2 n2 N( ^$ v. l1 G1.买来青鱼,切成鱼片。
) g9 p9 D; Q. ]' n! ^% j0 {/ }2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) # q! @ `5 p- z) X. c" K4 w9 O
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
# d v% C& v0 n5 x- m4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
' `0 p. a4 |7 a4 V, t6 t5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
8 G8 Z6 @" n1 M8 E$ O/ a, }6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
! X" p, s Z! K8 ?. e/ _, p. J二、 * J1 L' G% F9 B' @ l# U% U5 ^' D
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
5 E# N. E K3 d& `& {, W0 l& `或Tilapia(罗非鱼)
( y# S5 o4 [/ Y" {或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" Y3 C) C: U) }. @- r2 K, u/ v一条
1 k* f+ M# S5 t! l配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
! r) \8 j. @) r* t! o ]) M+ n调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 3 z7 _; u* a: p$ f- c
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% W+ N* e, x$ r盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 4 {" [; i/ h$ z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 5 \3 o- v9 c/ N3 A% _# l5 ^1 H
做法: 8 {- ]) l+ Y d x9 r9 b" N$ E2 m
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 W9 ^) y$ L. R! B
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。" G, {% d5 E6 u7 a6 w$ R' j( h0 c
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
1 \4 E4 C1 I4 J! S4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5 Q/ l) A/ ]9 \5 x D5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! # A1 g; a# V7 i: i; f

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