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一、 % d; s: l- G2 [
1.买来青鱼,切成鱼片。
7 O# p% @- z: o6 b2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) . y: V$ D( e, }8 q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 D, J& K: a4 {) e6 j$ ^! \
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ G2 J' K- X+ [5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ! c+ R- p0 r! S% v
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ) J" O; M4 l) ]% c- h H
二、 * l6 F1 ?6 t5 g
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
& G& m4 V6 L; [' X6 k. G, K或Tilapia(罗非鱼)
* s9 I0 f+ V) W. ]0 z, @或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
! R& u5 K$ j! c8 ?3 U" Z一条 ! L& c; f8 t0 o7 @
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 H( t: W0 G, M
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( v& {( p V9 [) V) c& E
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 % I: s$ T0 I9 c$ e b
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : W) ]% N T1 D& |1 j# d' w" u$ k* z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
% Q5 m8 R' z: z/ X3 M做法: , t$ |- R2 k0 j5 K; c. ]. K; D/ {' ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) m d. z. a% e7 x
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。) C0 ]7 L, n$ g# @
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- @* m+ ^; H y* J4 S. I" F5 y4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: z* S Z O" i2 D+ X0 x- U5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! * x4 P1 i% h8 @9 M' \

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