本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : ]3 N3 l% K9 y0 M: l" k1 N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 s' o0 ^4 @$ g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + x, w1 L8 W! p& A2 o' H) {6 o
制作方法 [原料/调料] C- j- K& d0 E2 D
青木瓜 1个. ]/ h3 w! I1 C y9 n) S
蕃茄中型 1个
1 B6 E7 _9 _" Z辣椒 1-2根
i( C' s! U. \: R/ y虾米 2大匙
" ?$ ~! P; T7 J5 E花生(烤过) 2大匙
' q% r! P7 t7 F1 K4 Z蒜头(带皮)4-5瓣1 b; C7 o/ i; ~+ g9 |4 F: R6 L- O
长豆
8 y9 _ H7 _ n0 J: K视个人喜好添加
8 u9 F2 v) e0 B0 f鱼露 3大匙- Y" Q& R: ?$ q. }. T, g
糖 3大匙( q) Y7 M1 X$ H8 _# X% L5 H* O( i
柠檬汁 2大匙 7 l$ T3 j( U1 J
! ?6 b7 g2 n, z[制作流程]
& S/ Z3 t8 T5 {. B: A# M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 J8 u6 f; s3 S/ X/ Z: c( B& D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & d( Y7 [; X" u
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