本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ B- r: F& e! N1 d7 ^
- I6 e: b' E6 a% Z0 t6 t% V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 {. `7 i1 G$ ]( ~. W5 ]5 o) V 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 ^% X. n1 r* g/ ?8 M' b1 B' D) e+ R青木瓜 1个
- A* i _( f3 Z4 y P1 ?7 V蕃茄中型 1个7 p4 `# R/ H9 B- Q, Y4 z' d
辣椒 1-2根
: B* V3 [7 |* ]: l m& `* Q虾米 2大匙
G3 T5 A. w0 ~8 t2 E4 U花生(烤过) 2大匙# V9 g6 L6 K' }) f
蒜头(带皮)4-5瓣
' g1 I5 \3 J# l$ o1 o% S: w, U长豆) _7 {8 t" d8 H( y* I% P
视个人喜好添加
5 d8 D. e+ a" J$ m- U9 p* x鱼露 3大匙- G& Z! U5 M$ b+ B5 d. A7 E
糖 3大匙
8 W+ F' @ _, @" s7 h3 i柠檬汁 2大匙
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' m T* y" {! Q N5 R[制作流程]
1 m5 m1 E5 W* X8 a. a. k3 e( u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - h, X9 ]6 _+ k9 ~4 T$ f
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + \ g+ E4 ?2 @8 V4 k' ?. P, ~
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