美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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4 H+ k. G, v! I# r7 b' @5 c/ G黄芪红枣茶
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' K6 H, m# o4 X7 r3 R/ G- ^0 y材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

; z* Q6 F9 b  e% h3 E4 J4 h作法：
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7 y9 w' Q, Q5 Q3 s4 \用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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' p; P% f3 X& \& u1 \' V材料：
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  L  G6 K' B6 h) z) v* O花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

8 p0 r3 i# L- |7 N% Z7 ^5 v作法：
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1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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8 o/ J9 o# A# x0 {效果分析：
2 a# J2 |. R4 z/ H' x
0 j' L5 u6 K, Q黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: H7 V4 ^. q, y( l* F( {+ b早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}