【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
- r2 ^- B0 I* h4 q& Z6 L; o茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
0 C% ~  T) n* }用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: E/ d0 d8 u( I& H4 g, V功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
8 u1 L  ^3 N. h' b, y. q" M                                                                                                              （2）荷叶饮
) A( H1 }6 X, C7 r$ A2 V& q" E2 s) a茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
* ?3 S1 B6 H' g2 L! B  n6 U用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
& Q5 r3 s# b, h$ ]6 M5 O4 [                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
6 B8 e: [" |6 r茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
: ?: X6 o% a7 Y: r# R  `# b用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 n% T) z# X/ l: d功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
: }- A6 r# h5 s9 \# ]9 u                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
$ i9 j: u4 N$ U茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
  l0 j; h  A& x# k* @  b茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
  s3 V: v: n; g2 v$ L用法：有沸水冲泡即可饮用。
. O, N; U% o7 [功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
4 @0 {+ y+ x5 c就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.