|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - J4 e: Y. C1 V. F! C2 O
# i4 X2 U2 m+ U9 x4 T第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
3 n+ Z; b# W1 s: V, x6 x. U4 o, N. U1 o
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 / ?# w" y5 H7 W/ M: I# n
$ y% B2 d5 b; j3 R1 K- x+ k第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
0 N/ |3 b" {2 D7 N. P2 i- L5 J
: h4 t7 I1 S. K/ x+ Y9 E第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 8 { R% R" c N8 G9 k" _6 `
" y* b$ e, y' V第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
# [6 W8 Y/ ^; h: `" s @
# g$ T+ f( w# M- w/ T% v" v第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 O& x, N8 I* D+ b4 E' R' ~: l
3 `$ `/ K, w& ]3 D, |. d" L: {5 ~
警示TIPS
$ D! W# @1 S8 n9 P8 D' x! e1 _5 T- A( s/ r. F0 q4 _2 x
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 * B& c# |4 \# t1 A1 Z8 u
$ d, B, C5 N+ H- [
怀孕期不宜喝浓绿茶。 ' P) h8 j7 } [
: D& M+ Z8 W* r1 i( @哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
& w' T3 e2 m5 a" j# C* n6 s# e5 Z2 i6 F- z5 I
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
: z. Z! j# F1 y% r
/ d3 b6 _$ R7 h# S) P' {' n. a$ Z3 Y) G贴心TIPS：自制几种有益的果汁
1 m. K5 B. W1 t+ @" D, K- b# q! f1 r0 f% e5 g* p1 x
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
! {/ D: R3 L5 C' P0 t! q6 Q+ T) t( f/ s; j+ o2 D ?9 C" X( s' m
橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
0 y1 L, W9 J! I& M6 w: v5 |+ y S; D0 n2 X; _! Q' r: p5 ?: n
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
; A! O4 P; c8 r2 I1 R1 E# `3 N+ _! n& D# e9 n: U
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! c* T2 L, F4 o4 ~2 {. H4 F
( c3 s1 H+ G4 d
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
9 H6 O4 _ |8 D) D6 p0 d4 L. ~$ B0 f- Q% m
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
; u$ j3 S# f8 K4 g! Q' @& B
* {! `: {* Y$ g4 ^4 [/ F使用方法： & ~3 x3 C% z* [2 {
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
% p- E% O9 l. z2 R" I+ l- ~+ t+ H" z& U2 b7 ^0 P4 l
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ) s6 ]$ f' J% R* f' _0 H& a$ |4 y
8 C# T$ C6 _1 ^4 r
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ! d' p: L! x H( B+ f
& s# N+ m$ q; E8 f: a9 p$ u: \: j; t
一个星期做2次就好 2 M* |# K; f; ?9 S1 _2 x, z
6 S. G; p* m' z& e; b费用：1.鸡蛋一个0.5元 % d2 d |# v8 ]* V
/ S& k$ X- D2 ]+ q3 M; v8 M* L! i: Z
2.珍珠粉一袋10元 : B: S9 J# s6 H# Z: u
& |8 T g. z6 x6 B$ l) L, R9 J) V, g
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' c# v8 Q4 H, W. F
# |- e) ?; C a; g. l使用方法： , p3 }& J2 e1 B8 _' F/ p
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % r; Y8 C% } l6 l6 e3 \
* V- a# m/ M7 i# [/ q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
, ~! m9 e* \, w( `9 ]9 x) W
6 f$ r2 b9 p+ ?' |% C$ C可以天天使用这个方法
' j/ |+ b9 n2 G: ]. o9 h. q2 t) Y) Q; ^* ^
费用：1.酸奶2元 % M8 F2 U) ~) `, m, T" s3 T b
+ N8 `( T0 {. Z G% G k
2.珍珠粉10元 8 |! K4 o' T g; K; Q
+ r- B, @& t8 V- S9 b
第四招 苹果消痘印 2 e5 O& _8 {! n2 l8 i" q4 @% u+ R' D+ R
) _: O% x# [# ?$ ]
使用方法：
3 f7 F9 l- v: [$ t' H4 H1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ( L1 V5 B" N8 z2 F* }9 x
* B5 Z% d. F& W: {& p
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
( `0 I! N9 u9 F& O! X8 M: k# [; D% g. j1 k
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
O# [' W7 a( F# V' `/ d' b
* b" l% X# Y+ l1 B" u1 R3 x/ r) g一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
0 b3 u1 J/ E" X. E9 b
9 ?) A2 z8 {+ s3 v# M费用：苹果一个2元 / f0 `. o/ V$ P: p
) B6 L8 Q# E4 l; N# C5 _ y+ y3 X& M2 h还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; p) q8 _5 r4 h; E
$ ]3 r) h5 |; _4 C" Z x0 X2 `俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
~" n3 z" Q+ r& l# b' O俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
" l y$ e% r# T- G- N李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
. C3 m4 E; J# i# sPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, v8 s# K; {+ @最后送上一个食疗去痘印的方子
% I" ]/ `8 e0 o0 q. w) b
; ]9 h6 A$ R/ Z, c& a原料：
+ s# k4 n3 ]* m! B& E薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
+ k; T9 H- _# E制法：
: T4 K1 u5 p) u1 Q9 w4 h" R将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" W+ u1 B, T1 f6 H$ G特点： . N3 E5 g) [3 G1 d( |7 i
甜香，热糯，略有清香味。 ) o% m5 j$ t/ m* U
功效： p' D3 r: A" K
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 2 f* L# e* ~4 |
- o" f. e# f3 E5 Q' q) K百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
9 h0 t# d) `( m此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡