只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 \" V; D& r  X$ p, e
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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) x5 C1 i9 j% J+ h0 D# n8 X1 A黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
$ _' x& I# f) F$ }$ @2 i( {' H; s$ ?五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

+ O) R7 K2 R& v0 u+ h一、喝莲子汤去心火
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8 d8 @, T  O; R6 g表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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; B! |( l/ L+ S  I' A# H. q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火

- M" Y1 L% z0 ]$ {表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

: ?: r2 d2 J. L( E. i' P0 W5 ^" L食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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; B! ^0 t. \3 S3 j! f( l8 k三、喝绿豆粥去胃火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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; Q6 k9 f% h/ m4 ?* I. G3 N四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

3 D6 S8 M8 w6 D. C& T0 `+ @7 d食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

, b0 x. f( n( v' q5 X  K3 g9 F五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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2 H- w" e  `$ Q: f1 c- m食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~