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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 |( R( f3 u e* r' Z7 O+ \3 h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 V! E1 l8 k9 ?1 d" ` h- @1 g1.冰敷
) P7 p& G% P2 |- M. @3 G9 u/ h8 ~8 N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 @; n' r1 V0 C9 I7 S) c2.茶叶包敷眼 1 S' G% J7 r9 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 M6 \' o3 p! V/ f: g3.土豆片敷眼
4 b! u: i4 T) Z O5 K6 { K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 l5 j1 q! Z9 G L: Y7 i
; j! t% L" s4 N F4.使用眼霜或眼膜
$ J# I* C/ L+ E+ m+ c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 Z& p* J; e3 `% _, @; E2 z# \. {9 v5.使用遮瑕产品 , y+ b2 J9 Z& ?- {% O: i, f) P, Q6 @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " p# Q. k$ _& V$ U+ L' ^: b; ]
6 A M. }8 P6 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : w9 n9 }# d0 S( @& I& q$ I6 ?' K
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鸡蛋银戒指转眼 4 S! ]0 U, S& ~5 M5 @5 L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* p; g2 V/ x9 B" |% e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# o: W1 `& `+ B" [( L马蹄莲藕渣敷眼 4 C( j! u+ X1 [2 \0 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) \9 _# a4 k8 }9 E. k; r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 A/ [" K8 M* B$ X; L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 W: n" }7 h: _8 G" N土豆片敷眼
& x/ }# r5 a$ @6 ? ^9 f刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % C/ \9 |/ M- @9 s% I. n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : ^* o% j6 U/ ]6 d% X- ~- y: s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 c/ _* p1 @6 o5 |- B5 n5 d3 e苹果敷眼
9 L( U8 }1 w0 i& z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 X, Y, b6 r% J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : k/ X% w5 {1 B8 o1 R
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柿子敷眼
; v2 ]3 x/ r+ Q0 Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! v1 f8 ~* C3 o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 l) g) h5 _. D* g9 [4 a" X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * r4 R, i z' ~4 `2 X
$ m. g+ n& V! V) v) z蜂粉蜂皇浆
: F; } J- L. b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! l! `9 ]/ v( T) y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , @0 ~9 M% q* m
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ g9 ]7 L+ O/ _. M6 m9 Y# G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 g' o0 U2 D9 I5 }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 ~8 F# {/ ~" D" \/ k- _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
l; b/ s" y) p& L/ Z% K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 b0 j, X! O* D( A6 |' t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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